Enkelblessures

 

STEP Nederland:
Rafys Nederland :

 

 

Bij enkelblessures worden over het algemeen allerhande therapieën gegeven, maar men vergeet het belangrijkste: het vermijden van provocerende belastingen en het beschermen van het natuurlijk herstel.
STEP is hierin gespecialiseerd en heeft allerhande hulpmiddelen ontwikkeld waarmee het natuurlijk herstel beschermd wordt tegen overbelastende dagelijkse activiteiten, waardoor het herstel snel en goed plaats kan vinden.

De STEP Enkelbrace

Bij enkelverzwikkingen en enkelklachten de beste enkelbrace met de beste afremming, zonder de afwikkeling van de voet te beperken.

 

Rafys enkelbrace met ring, enkel instabiliteit, enkel distorsie, inversietrauma, enkelverzwikking, enkelblessure

 

De STEP enkelbrace is de enige brace die het lig. talofibulare anterius imiteert en alle bewegingen van de zwikbeweging afremt.
Geen enkel andere enkelbrace heeft deze eigenschappen. Bovendien is de STEP enkelbrace instelbaar wat betreft de mate van afremming.

In noodgevallen kan de enkelbrace ook als niet elastisch tape worden aangelegd met 100% afremming en als niet elastische tape met nog zeer veel afremming.


Tape en klitband

Het instellen van de mate van afremming is met de STEP enkelbrace optimaal mogelijk. 

De enkelbrace is er in een neopreen en textiel uitvoering. De enkelbrace neopreen is er ook in een uitvoering met een voorsluiting van klitband op het onderbeengedeelte. 

De fixatie aan het onderbeen wordt hierdoor beter en het aan- en uittrekken wordt vergemakkelijkt.

 

STEP enkelbraces zijn verkrijgbaar bij:

Rafys en De BlessureWinkel.

 

Meer nuttige producten bij een enkelverzwikking en enkelklachten.

Meer nuttige producten bij een enkelverzwikking vindt u onder de link enkelverzwikking, producten, enkelbrace.

Vooral het trainen en meten van de actieve stabiliteit is van belang. Hiermee kan de enkelbrace weer overbodig worden gemaakt. Alleen bij STEP instructeurs kunnen deze stabiliteitsmetingen worden gedaan. STEP ontwikkelde daarvoor een speciaal digitaal stabiliteitsplatform, zie foto hieronder.

 

enkelstabiliteit, enkelinstabiliteit, enkeldistorsie, enkelverzwikking, enkelklachten, inversietrauma,

 

STEP Cursussen

Preventie en Snel Herstel cursussen voor bedrijven en particulieren.

Voor cursussen over preventie van rugklachten, nekklachten, blessures en RSI kunt u terecht bij STEP.

 

 

Bij alle enkelklachten, rugklachten, nekklachten, blessures en RSI geeft STEP Snel Herstel cursussen. Met STEP hulmiddelen en ZelfZorg instructies leert u uw herstel optimaal te beschermen en een Snel Herstel te realiseren en wat minstens zo belangrijk is, herhalingen van klachten te voorkomen.

Vaak wordt de rol van therapie en therapeut zwaar overschat en uw eigen rol bij herstel en preventie onderschat. STEP maakt u duidelijk dat dit andersom moet zijn.
Meer info over de Snel Herstel cursussen van STEP vindt u onder de link STEP Snel Herstel Cursussen.

 

STEPboek enkelverzwikking

Bij de enkelbrace hoort het STEP cursusboek enkelscholing waarin duidelijk wordt gemaakt hoe je zelf de enkel veilig kunt gebruiken en hoe je met de enkelbrace moet omgaan, hoe je enkelspieren moet trainen om de stabiliteit te verbeteren en op termijn de enkelbrace weer overbodig kunt maken. Het boek is tegen een beperkte prijs te bestellen bij Rafys.

 

 

STEP patiëntenverhalen

Over herstel na enkelverzwikking.

- Succes verhaal enkelverzwikking en enkelscholing:

Succes verhaal van een 26 jarige timmerman: Enkelverzwikking, snel enkelveiligheid, ook weinig verloren tijd.

- Enkelproblemen / enkelklachten en enkelscholing, kneuzing binnenzijde enkel:

Enkelproblemen na een verzwikking. Kneuzing aan de binnenkant van de voet.


STEP wetenschap en enkelverzwikking

Wetenschappelijke info over de enkelverzwikking en bescherming bij een enkelverzwikking.

- Het inversietrauma, de stand der wetenschap. (Enkelscholing)

- Enkeldistorsie en stabiliteit, de onderschatte propriocepsis. (Enkelscholing)

- Literatuurlijst

.